Karmelowe szyszki gryczane

07:25

Karmelowe szyszki gryczane to błyskawiczny zdrowy deser. Świetnie smakuje też w wersji jaglanej lub amarantusowej. Wystarczy preparowana kasza, daktyle i trochę masła klarowanego. Znów bogactwo tkwi w prostocie.


Składniki:
- 1 szklanka suszonych daktyli
- 2 szklanki preparowanej gryki/prosa/amarantusa
- 4 łyżki rozpuszczonego masła klarowanego/oleju kokosowego


  1. Daktyle zalewamy gorącą wodą  i odstawiamy na 10 minut. Odsączamy. 
  2. Dodajemy masło i miksujemy na gładką masę. 
  3. Mieszamy masę z preparowaną kaszą i formujemy kulki.
  4. Wkładamy do lodówki i czekamy aż masa stężeje. 

You Might Also Like

0 komentarze

Subscribe