Karmelowe szyszki gryczane
07:25
Karmelowe szyszki gryczane to błyskawiczny zdrowy deser. Świetnie smakuje też w wersji jaglanej lub amarantusowej. Wystarczy preparowana kasza, daktyle i trochę masła klarowanego. Znów bogactwo tkwi w prostocie.
Składniki:
- 1 szklanka suszonych daktyli
- 2 szklanki preparowanej gryki/prosa/amarantusa
- 4 łyżki rozpuszczonego masła klarowanego/oleju kokosowego
- Daktyle zalewamy gorącą wodą i odstawiamy na 10 minut. Odsączamy.
- Dodajemy masło i miksujemy na gładką masę.
- Mieszamy masę z preparowaną kaszą i formujemy kulki.
- Wkładamy do lodówki i czekamy aż masa stężeje.
1 komentarze
Wyglądają na bardzo smaczne, dziękuje za przepis. Co sądzicie o cateringach dietetycznych ? Chciałbym Wam polecić stronę https://dietly.pl - porównywarka cateringów dietetycznych . Bardzo przydatna sprawa dla zainteresowanych tematem .
OdpowiedzUsuń